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在运动的同时,癫痫病患者的其它生活方面也要注意,食品应多样化,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,少吃一些油腻肥厚浓茶、咖啡、巧克力会诱发癫痫发作,需要禁忌。
癫痫患者切忌过饥或过饱天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.
平常羊角风的症状在家人或者朋友陪同下可参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。外出时一定要随身携带“癫痫治疗卡”,以方便急得了癫痫病怎么护理呢救和及时与家人取得联系。
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